長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店【肩こり・骨盤矯正・整体・産後ケア】
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長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店のブログ
2025年10月のブログ一覧
29件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- Kizashi Hirokazu
肩こりと眼精疲労、一見別の症状のように思えますが、実は深く関係しています。長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用により、目を酷使すると、ピント調整に関わる筋肉が疲れて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- Kizashi Hirokazu
長時間のデスクワークで腰痛に悩む方はとても多くいらっしゃいます。座りっぱなしの姿勢は一見「楽」に思えますが、実は腰に大きな負担をかけています。特に背中が丸まり、骨盤が後ろ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
- 投稿者：
- Kizashi Akihiro
猫背は、現代人に非常に多く見られる姿勢のクセです。デスクワークやスマートフォンの長時間使用、運動不足などが原因となり、背中が丸まり頭が前に出る姿勢が定着してしまいます。実…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
- 投稿者：
- Kizashi Hirokazu
背中の痛みは、日常生活のちょっとした習慣が原因になっていることが多い症状です。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、家事や育児での前かがみ姿勢などは、背中の筋肉に大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/5
- 投稿者：
- Kizashi Akihiro
手のしびれを感じると「血流が悪いのかな？」と考える方が多いですが、実際にはさまざまな原因が隠れています。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で首や肩がこり、神経が圧…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/4
- 投稿者：
- Kizashi Ayaka
雨の日になると、頭痛や体のだるさ、関節の痛みが強くなると感じる方は多いのではないでしょうか。これは、気圧や湿度の影響によるもので、近年「気象病」として広く知られるようにな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/3
- 投稿者：
- Kizashi Hirokazu
季節の移り変わりは、私たちの体に想像以上の負担をかけています。特に春から梅雨、秋から冬への変化は、気温や気圧の変動が大きく、自律神経が乱れやすくなる時期です。その影響で頭…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/2
- 投稿者：
- Kizashi Mizuho
出産後の体は、大きな変化を経験した直後で、想像以上にデリケートな状態です。特に骨盤や腰まわりは、妊娠中から出産にかけてゆるみや歪みが生じやすく、産後もその影響が続くことが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/1
- 投稿者：
- Kizashi Ayaka
日常生活の中で欠かせない「掃除」。床を拭いたり、重たい掃除機を動かしたり、棚の上を拭いたりと、意外と全身を使う動作が多いですよね。実はこの「いつもの掃除」が、腰や肩、首な…続きを見る
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