長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店【肩こり・骨盤矯正・整体・産後ケア】
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長崎きざし鍼灸整骨院 宝町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 腰痛と骨盤の関係とは？
- 腰痛の原因としてよく見られるのが、
骨盤のバランスの崩れです。
骨盤は体の土台となる部分で、
前傾・後傾・左右の傾きなど、わずかなズレでも
腰周りの筋肉や関節に大きな影響を与えます。
例えば、骨盤が後傾すると、
腰の自然なカーブ（腰椎前弯）が減少し、
椎間関節や筋肉に負担がかかりやすくなります。
逆に前傾が強くなると、
腰椎の反りが強くなり、
筋肉の過緊張や関節へのストレスが増加します。
また、骨盤の左右差がある場合、
片側の筋肉ばかりが働く状態になり、
「片側だけ痛い腰痛」につながることもあります。
このように腰痛は、
単に腰の問題ではなく、
骨盤の角度や体の使い方が関係しているケースが多く見られます。
長崎市・宝町周辺でも、
こうした骨盤バランスの崩れによる腰痛で
整骨院に来院される方が増えています。
整骨院や鍼灸院では、
筋肉の状態を整えながら、骨盤のバランスを見直し、
腰への負担を軽減していきます。
慢性的な腰痛でお悩みの方は、
一度体の状態を見直してみることが大切です。
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ご来店お待ちしております
整体師
Kizashi Akihiroキザシ アキヒロ
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