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投稿日：2026/2/17
- # 服を着る時の腕の痛み、実は巻き肩が原因でした
- # 服を着る時の腕の痛み、実は巻き肩が原因でした
ある日、後ろの物を取ろうとした瞬間、左腕に走った痛み。それから「服の袖を通す時」「ブラジャーのホックを留める時」といった、日常の何気ない動作のたびに痛みが襲ってくるようになりました。
整形外科でレントゲンを撮ったものの、骨に異常はなし。痛み止めをもらったけれど、根本的な解決にはならない。そんな思いで当院に来られたT様のお話です。
実は、T様の腕の痛みの本当の原因は「巻き肩」にありました。肩が内側に入り込んでしまう巻き肩の状態では、腕を後ろに回す動作で筋肉が引っ張られ、痛みが出やすくなるのです。
施術では、まず顎周りの筋肉から丁寧にほぐしていきました。実は、食いしばりの癖があると、顎の緊張が首や肩、そして腕にまで影響を及ぼすことがあるんです。
「こんなに痛いんですね」とT様。顎の筋肉を緩めただけで、左肩の動きがスムーズになっていくのを実感されていました。
次に、巻き肩を調整し、神経の流れを整えていきます。肩が正しい位置に戻ると、腕を後ろに回す動作での引っかかりが消えていきました。
施術後、T様は「全然痛くない」と驚きの表情。たった30分の施術で、あれほど悩まされていた痛みが嘘のように楽になったのです。
実は、腕の痛みの裏には「巻き肩」「食いしばり」「神経の圧迫」といった複数の要因が隠れていることが多いんです。表面的な痛みだけを追いかけるのではなく、体全体のバランスを整えることで、根本からの改善が可能になります。
葛西、西葛西、一之江、瑞江、船堀エリアからも多くの方にお越しいただいています。日常の動作で感じる違和感、我慢せずにご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#マッサージ#整体#カイロプラクティック
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