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投稿日：2026/2/22
- # 服を着る動作で左腕が痛い本当の理由
- # 服を着る動作で左腕が痛い本当の理由
「服を着るときだけ左腕が痛くて…」
そんなお悩みで来院されたT様。整形外科でレントゲンを撮っても「特に異常なし」と言われ、痛み止めをもらうだけ。でも「根本的に何とかしたい」という想いで、当院にいらっしゃいました。
お話を伺うと、引っ越しの荷造りで中腰作業が続いたこと、短期間で体重が増えたこと、そして「反り腰」と指摘されたこと。さらに「首が前に出ている」とも言われていたそうです。
実は、腕の痛みの「本当の原因」は腕そのものではなく、首や肩甲骨周りの緊張、そして巻き肩による可動域の制限にありました。後ろに手を回す動作で痛みが走るのは、肩が内側に巻いてしまい、筋肉が無理に引っ張られているサインだったのです。
さらに驚いたのが、顎の筋肉の緊張。「食いしばり、自分でも気づいてました」とT様。この顎の緊張が交感神経を刺激し、全身を「緊張モード」にしてしまっていたんです。寝ても疲れが取れない、朝がつらい…それも全てつながっていました。
施術では、顎周りの緊張をほぐし、巻き肩を調整し、神経の流れを整えていきました。すると「左肩、全然痛くない…！」とT様。腕を動かしても、服を着る動作をしても、痛みがスッと消えていったんです。
「マッサージは週1で通ってたけど、その時だけ楽になるだけで…根本的に治したかったんです」
そう話していたT様の笑顔が、何よりうれしかったです。痛みの「表面」だけでなく、体全体のバランスを見ていくことで、本当の原因にたどり着けるんです。
葛西・西葛西・一之江エリアで「どこに行っても良くならない痛み」にお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。体が本来持っている力を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック*
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