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投稿日：2026/3/22
- 首が動かない…それは体からのSOS
- 首が動かない…それは体からのSOS
「首が痛くて動かせなくなった」そんな経験はありませんか?
先日いらしたお客様も、1週間前に突然首が動かなくなり、痛みで困っていらっしゃいました。前回の施術で楽になったものの、また同じ症状が戻ってきてしまったとのこと。
お話を伺うと、5歳と4歳のお子さんを抱えながら、パソコン作業で右手を使うことが多く、書類を持ったり細かい作業をしたりと、知らず知らずのうちに右側ばかりに負担をかけていたそうです。
実は、体は正直です。右の肩甲骨周りの痛み、右肩が上がらない感じ、足のむくみ…これらは全て「体のバランスが崩れているよ」という体からのサインだったんですね。
さらに8月に風邪をひいてから咳喘息になり、夜中に咳で起きることが増えたそう。「筋肉は寝ている時にしか休まらない」ので、睡眠が浅いと疲れがどんどん蓄積していきます。
施術では、丸まった姿勢で固まった筋肉をゆっくりほぐし、体の右側に偏った負担を左右バランスよく整えていきました。首の位置を調整し、神経の流れを良くすることで、「あ、温かい」「体が軽くなった」と感じていただけました。
大切なのは、痛みが出てからではなく、体の小さなサインに気づくこと。そして忙しい毎日の中でも、自分の体をいたわる時間を作ることです。
葛西、西葛西、一之江周辺で体の不調にお悩みの方、お気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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