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投稿日：2026/3/28
- # 座りっぱなしの腰の重さ
- # 座りっぱなしの腰の重さ
先日ご来店くださったK様は、年度末の繁忙期を乗り越えたばかりで、背中から腰にかけての重さに悩まれていました。
「座っている時が特につらくて」というお声を伺い、お体を確認すると、背面全体がかなりお疲れの状態。デスクワークが続くと、どうしても同じ姿勢が続いてしまい、筋肉が固まってしまうんですよね。
K様のように、腰が重くて仕事に集中できない方は本当に多くいらっしゃいます。でも実は、その重さの原因は「腰だけ」ではないことがほとんどなんです。
当院では、骨格・筋肉・神経・血流・筋膜・骨盤・自律神経という7つの視点から、お体全体のバランスを整えていきます。K様の場合も、まずは骨格の調整から始めて、深層筋の緊張をゆっくりほぐしていきました。
施術中、K様は「こんなに体が固まっていたんですね」と驚かれていました。そうなんです、ご自身では気づかないうちに、体は悲鳴を上げているんですよね。
施術後、「体が軽くなった」とおっしゃっていただけて、私も嬉しかったです。忙しい毎日の中でも、お体のケアを後回しにせず、早めに整えてあげることが大切なんだと改めて感じました。
K様のように、座り仕事で腰の重さを感じている方は、ぜひ一度お体のバランスをチェックしてみてください。葛西、西葛西、一之江、瑞江、船堀、小岩、篠崎エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。お気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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