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投稿日：2026/4/8
- # デスクワークで首が回らない…30分で変わる体験
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先日、デスクワークをされているT様がご来店されました。首に突っかえるような違和感があって、思うように動かせないとのこと。スマホや長時間のパソコン作業で、どうしても猫背になってしまうそうです。
実は整体やマッサージには2ヶ月に1回ほど通われているとお聞きして、少し驚きました。それでもなお辛さが続いているということは、「根本的な原因にアプローチできていないのかもしれない」と感じたんです。
実際にお体を拝見すると、右肩が内側に大きく入り込んでいて、首が前に突き出た姿勢になっていました。首を動かすテストをしてみると、「ちょっと痛いです」と上の方に痛みが出る状態。本来ならもっと可動域があるはずなのに、筋肉がガチガチに張りすぎて、動きを制限してしまっていたんです。
T様は筋トレもされているとのことで、健康のために頑張っているのに、腕や背中に疲労が溜まって、かえって首肩に負担がかかっていたようでした。
当院では骨格・筋肉・神経・血流・筋膜・骨盤・自律神経という7つの角度から、お体全体を整えていきます。表面だけでなく、深層筋や姿勢の土台となる骨盤まで、しっかりアプローチすることで、「なぜ凝るのか」という根っこの部分に働きかけるんです。
施術後、T様からは「軽くなりました」とお声をいただきました。ただ、凝りが強い状態だと一度だけではまた戻りやすいので、最初は1週間に1回くらいのペースで通っていただくことをご提案しました。
「デスクワークも筋トレも続けたいけど、首肩だけはどうにかしたい」そんな想いを持つ方は、意外と多いんです。生活スタイルを変えずに、辛さだけを取り除く。そのためには、短時間でも的確に全身を整える施術が必要だと、改めて感じました。
葛西や西葛西、一之江、瑞江、船堀、小岩、篠崎エリアからも多くの方にお越しいただいています。お忙しい中でも通いやすい30分コースもご用意していますので、首や肩の違和感が気になる方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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