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投稿日：2026/4/13
- 30分で腰の重さが消えた理由
- # 30分で腰の重さが消えた理由
葛西のカイロプラクティック院に、T様がいらっしゃいました。
「座っているときも、立ち上がるときも、寝るときも…もう全身がガチガチで」
そう話すT様の表情には、長く続く体のつらさが滲んでいました。
特に背中から腰にかけての張り感がひどく、起き上がるときは本当に大変そう。太ももの裏もパンパンに張っていて、立ち上がるたびに「うっ」となってしまうとのこと。
バレーボールを続けてこられたT様。数年前に足首を痛めたことがあり、それ以来なんとなく体全体のバランスが崩れてきた気がする、とおっしゃっていました。
整体やマッサージにも通われたそうですが、なかなかスッキリしない日々が続いていたそうです。
体を詳しく見せていただくと、やはり上半身よりもお尻と足の筋肉の張りがすごい。
「実は、足首の動きが悪くなっているせいで、その上の筋肉が全部カバーしようとして固まっているんです」
そうお伝えすると、T様は「そうだったんですか…」と目を丸くされました。
当院では、骨格・筋肉・神経・血流・筋膜・骨盤・自律神経という7つの角度から体を整えていきます。
T様の場合は、まず足首周りの筋肉をじっくりほぐし、骨盤を調整。それから腰や背中の深い部分にアプローチしていきました。
施術後、立ち上がっていただくと…
「あれ？軽い！」
T様の顔がパッと明るくなりました。
「こんなに違うんですね。体が軽くて、呼吸もしやすい気がします」
実は、足首の動きが改善されると、全身の連鎖が変わるんです。
原因は意外なところにあることも多いもの。だからこそ、体全体を見て、根っこから整えていくことが大切なんですね。
西葛西、一之江、瑞江、船堀、小岩、篠崎エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。
長年の体の重さやつらさでお悩みの方、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
#肩コリ#腰痛#姿勢改善#整体#マッサージ#カイロプラクティック
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