ハリココシンキュウチリョウインセイタイインタルミエキマエイン
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県神戸市垂水区神田町２－１６
- 垂水駅から徒歩1分（西改札北側出口すぐ）
ハリココ鍼灸治療院 整体院 垂水駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 冬から春の季節の変わり目に起こる体調不良
- こんにちは！ハリココ鍼灸整体院垂水駅前院です！本日は冬から春の季節の変わり目に起こる体の不調についてお話していきます。
気温差と生活リズムの変化が体に与える影響
冬から春へ移る時期は、気温・湿度・日照時間が大きく変化します。
この「環境の揺らぎ」が体にストレスを与え、さまざまな不調が出やすくなります。
起こりやすい不調とその背景
● 自律神経の乱れ
寒暖差が大きくなると、体温調節を担う自律神経がフル稼働します。
その結果、
- だるさ
- 頭痛
- めまい
- 寝つきの悪さ
などが増えやすくなります。
● 肩こり・首こり
冬の間に固まっていた筋肉が、春の気温変化で緩んだり縮んだりを繰り返すことで負担が増加。
デスクワークの人は特に影響を受けやすい時期です。
季節の変わり目に不調が増える理由
● 気温差が大きい
朝晩と日中の気温差が10℃近くになる日もあり、体がついていけなくなります。
● 日照時間の変化
春に向けて日が長くなることで、体内時計が調整中の状態になりやすいです。
こういった自律神経系の症状を私たちは首、肩周囲の筋肉の硬さを取っていくことにより体をリラックスさせて体を緩めていくとともに自律神経を整えていきます。
当院はJR垂水駅・山陽垂水駅から徒歩1分の駅近立地にあり、通院しやすい環境が整っています。お仕事帰りやお買い物のついでにも立ち寄りやすく、継続してケアを続けていただけます。院内は明るく清潔で、幅広い年代の方にご利用いただいております。
環境の変化が出やすい時期ですので一度お越しいただき体感してみてください！
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 肩こりスッキリ改善コース 【改善しない肩こりの悩みに】
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/5
-
●2026/3/4
-
●2026/3/3
-
●2026/2/24
-
●2026/2/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（1）
もっと見る
ハリココ鍼灸治療院 整体院 垂水駅前院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,000引き 口コミ記載で1,000円オフクーポン
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 肩こりスッキリ改善コース 【改善しない肩こりの悩みに】
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 腰痛スッキリ改善コース 【改善しない腰痛の悩みに】
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 全身スッキリ改善コース 【改善しない痛みだるさの悩みに】
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体施術】×【鍼灸施術】 肩こり改善 【改善しない肩こりの悩みに】
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体施術】×【鍼灸施術】 腰痛改善コース 【改善しない腰痛の悩みに】
|
