ハリココシンキュウチリョウインセイタイインタルミエキマエイン
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 兵庫県神戸市垂水区神田町２－１６
- 垂水駅から徒歩1分（西改札北側出口すぐ）
ハリココ鍼灸治療院 整体院 垂水駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- その肩こり、原因は筋肉だけじゃない？本当の理由
- 「肩こりがずっとつらい…」
「マッサージしてもすぐ戻る…」
そんなお悩みはありませんか？
デスクワークやスマホの使用が多い女性にとって、肩こりはとても身近な不調です。
しかし実は、その肩こりの原因は**“筋肉だけ”ではない**ことをご存知でしょうか？
■ 肩こりの本当の原因とは？
肩こりは主に「筋肉の疲労」だけでなく、以下のような要因が重なって起こります。
・長時間の同じ姿勢（デスクワーク）
・猫背や前かがみの姿勢
・スマホによる首の負担
・血流の悪化
・自律神経の乱れ
特に多いのが、**首が前に出る姿勢（ストレートネック）**です。
この状態になると、頭の重さを首や肩で支えることになり、
筋肉に常に負担がかかり続けてしまいます。
■ 放っておくとどうなる？
肩こりをそのままにしていると、
・頭痛
・眼精疲労
・吐き気
・睡眠の質の低下
など、日常生活にも影響が出てくることがあります。
「ただの肩こり」と思って放置するのは要注意です。
■ セルフケアだけでは限界も
ストレッチやマッサージは一時的には楽になりますが、
根本的な原因（姿勢や身体のバランス）を改善しないと、
すぐに元に戻ってしまいます。
■ 当院での肩こりアプローチ
当院では、肩こりに対して
・鍼灸で深部の筋肉へアプローチ
・整体で姿勢やバランスを調整
することで、その場しのぎではなく根本改善を目指します。
■ 仕事帰りでも通いやすい環境です
ハリココ鍼灸整体院は
各院とも駅から徒歩1～3分の場所にあり、
・お仕事帰り
・お買い物のついで
でも通いやすい立地です。
また、土日祝も開院しておりますので
生活スタイルに合わせて無理なく通っていただけます。
■ まとめ
肩こりは単なる疲れではなく、
姿勢や生活習慣が大きく関係しています。
「いつものこと」と我慢せず、
早めのケアを行うことが大切です。
お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 肩こりスッキリ改善コース 【改善しない肩こりの悩みに】
|
投稿者
松本 侑也
サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（9）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（1）
もっと見る
ハリココ鍼灸治療院 整体院 垂水駅前院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1,000引き 口コミ記載で1,000円オフクーポン
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 肩こりスッキリ改善コース 【改善しない肩こりの悩みに】
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 腰痛スッキリ改善コース 【改善しない腰痛の悩みに】
|
|
新 規 |
¥2,980 【整体施術】 全身スッキリ改善コース 【改善しない痛みだるさの悩みに】
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体施術】×【鍼灸施術】 肩こり改善 【改善しない肩こりの悩みに】
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体施術】×【鍼灸施術】 腰痛改善コース 【改善しない腰痛の悩みに】
|
