ティーサロンシャクジイコウエンテン
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- 石神井公園駅徒歩3分／医療機器メーカーと共同開発マシーン【セルライトゼロ２】導入
ティーサロン 石神井公園店(T SALON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/10
- お正月太り脂肪にさせる人とさせない人のちがい
- こんにちは！
お正月も終わり日常生活が戻ってまいりましたね。
体の方も戻ってまいりましたでしょうか？
お正月明け体が重くなった方も多いですが
たくさん食べて飲んだー！という方もいらっしゃると思います。
年末年始での体重増加は
ほとんどが水分の溜め込みによるもの
なのでご安心ください。
なぜかというと
脂肪1キロを増やすのに必要なカロリーは
7,200kcal必要と言われています。
食べ盛りの年代でなければ
さすがにたった1週間くらいで
このカロリーオーバーを続けていく方が難しいですよね。
なので
お酒や塩分の多い食事、動かなくなる事で巡りも悪くなり
体内に余分な水分が溜め込まれて
体が重くなっている事が原因になります。
でも、
これを放っておくとどうなるかというと
老廃物と余分な水分として体に溜め込み
サイズが変わってきたり
冷えやセルライトの原因となりやがて脂肪へと変わっていきます。
何より動か時にも体が思いので
動きが悪くなったりもします。
お正月明けは普通のお食事週間にもどして
こまめなお水の摂取と体をなるべく動かしたり
ストレッチなどは大変効果的です！
それでもスッキリ感が鈍く感じる方は
是非サロンの痩身メニューを受けてみてくださいませ！
必ずや体の軽さやサイズダウン感、
ポカポカと巡りの良さを感じていただからかと思います。
今年の初めに体が巡ってやる気が出るように
準備しておくのはいかがでしょうか。
是非ご体験お待ちしております。
T SALON石神井公園店
177-0041
東京都練馬区石神井町３－２５－４
ダイアパレス石神井公園401
西武池袋線石神井公園駅徒歩3分
営業時間
9時～18時
本格ブライダルエステメニューもございます。
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