ティーサロンシャクジイコウエンテン
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ティーサロン 石神井公園店(T SALON)のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 【40代以降、お菓子がやめられない本当の理由】
- 「甘いものをやめたいのにやめられない」
「食後に必ず何か食べたくなる」
それ、年齢による“体の変化”が原因かもしれません。
40代以降になると
代謝の低下
自律神経の乱れ
ホルモンバランスの変化
によって体はエネルギーを作りにくくなります。
つまり“燃やせない体”になっている状態。
エネルギー不足になると体はすぐ補給できる「糖」を求めます。
その結果
・チョコが欲しくなる
・お菓子がやめられない
・食後のデザートが習慣化
してしまうのです。
さらに40代以降は冷えや巡りの低下が重なり、
糖を摂る
↓
燃やせない
↓
脂肪として蓄積
↓
またエネルギー不足
という負のループに。
つまり
「食べてしまう」のではなく『食べざるを得ない体』になっているのです。
ここで必要なのは我慢ではなく体の土台改善。
TSALON石神井公園店のダイエットプログラムでは
セルゼロで深部から温めて巡りを整えることで
代謝が上がる
エネルギーを作れる体になる
無駄な甘いもの欲求が落ち着く
という変化につながります。
40代以降は食事制限だけでは変わりません。
まずは「欲しくならない体」を作ること。
体を整えることで自然と間食に頼らない状態へ導いていきましょう。
T SALON石神井公園店
177-0041
東京都練馬区石神井町３－２５－４
ダイアパレス石神井公園401
西武池袋線石神井公園駅徒歩3分
営業時間
9時～18時
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