ティーサロンシャクジイコウエンテン
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ティーサロン 石神井公園店(T SALON)のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 実は「食べる順番」だけでは痩せない？
- ダイエットのために「ベジファースト（野菜から食べる）」を意識している方、多いですよね。
確かに血糖値の急上昇を防ぐために野菜から食べること自体はとても良い習慣です。
でも実は…
野菜を先に食べていても痩せない人がいるんです。
その理由は
「体が冷えて巡りが悪くなっている」こと。
生野菜やサラダなどの冷たい状態だと逆効果な場合もあるのです。
特に40代以降は
・筋肉量の低下
・代謝の低下
・血流の悪さ
などが原因で、脂肪が燃えにくい体になりやすいと言われています。
つまり
食事だけ頑張っても、体が冷えていると痩せにくい状態に。
そこでおすすめなのが
体を温めて巡りを良くするケア
当サロンでも人気の
セルゼロのお手入れは、
冷えて固くなった脂肪を温めながらほぐしていくので
・痩せやすい体づくり
・むくみ改善
・代謝アップ
をサポートしてくれます。
「食事は気をつけているのに痩せない…」
そんな方は 体の巡りケア を取り入れてみるのもおすすめですよ
練馬 石神井公園 本格ダイエット＆小顔ケアなら
T SALON石神井公園店
177-0041
東京都練馬区石神井町３－２５－４
ダイアパレス石神井公園401
西武池袋線石神井公園駅徒歩3分
営業時間
9時～18時
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