オンカツリラクゼーションサロン ブルーエ
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ブルーエ(bleuet)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- オキシトシンホルモンが大切
- こんにちは♪
bleuetです。
先日、人は皮膚から癒される を読みました。
とても印象に残ったのは、
「触れること」が心や身体に与える影響の大きさです。
人はやさしく触れられることで、
「オキシトシン」というホルモンが分泌されると言われています。
このホルモンは、
安心感や幸福感をもたらし、
ストレスをやわらげたり、心を落ち着かせてくれる働きがあります。
読みながら、
サロンで大切にしている「手のぬくもり」は、
ただ気持ちいいだけではなく、
きちんと意味のあるケアなのだと、あらためて感じました。
強く押すのではなく、
やさしく包み込むようなタッチ。
その積み重ねが、
「なんだか楽になった」という感覚につながっているのだと思います。
40代・50代になると、
疲れやすさや眠りの浅さ、気持ちのゆらぎなど、
目には見えない不調が増えてきますよね。
そんな時こそ、
無理にがんばるのではなく、
「ゆるむ時間」をつくることがとても大切です。
もし最近、
・疲れが抜けない
・気持ちが落ち着かない
・ぐっすり眠れない
そんな方は、
ぜひ一度、やさしく触れるケアを体験してみてくださいね。
心と身体がふっとゆるむ時間を、
ご用意してお待ちしております。
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