カオチャーム(Kao Charm)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/20
- 疲れている時こそ！顔面フィードバックを意識
- こんにちは！Kao CHarm です♪
Instagramアカウント→@kaocharm_kaori
顔の表情が心をつくる？顔面フィードバックのはなし
「なんだか元気が出ない…」
そんな日、鏡に映る自分の顔も疲れて見えることはありませんか？
実はこれ、逆のことも起こるんです。
顔の表情が、私たちの気持ちに影響を与えている と言われています。
これを「顔面フィードバック」といいます。
表情が気持ちを変える
たとえば、口角を少し上げて“笑顔”を作ると、
脳は「楽しい」と勘違いして、幸せホルモン（セロトニンなど）を分泌します。
逆に、眉間にシワを寄せたままだと、ストレス反応が強く出やすくなってしまうんです。
つまり、表情と気持ちはいつもセット。
顔のこわばりをゆるめることで、気持ちまで軽くなることがあります。
フェイシャルレメディで心も整う
フェイシャルレメディは、お顔の表情筋や経絡にやさしくアプローチして、
無意識の表情グセや緊張をほどいていくケアです。
「なんだか気分まで明るくなった」
「気づいたら笑顔が増えた」
そんなお声をいただくのは、この“顔面フィードバック”の効果かもしれません。
お顔を整えることは、見た目の美しさだけじゃなく、
心の状態まで整えてくれる大切なケア。
今日も鏡の前で、そっと口角を上げてみませんか？
それだけでも、心が少し軽くなるかもしれません
#大阪市エステ#自律神経ケア#自然治癒力アップ#心と体#メンタルケア#松屋町エステ#フェイシャルレメディ＃顔面フィードバック
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エステティックサロン
知名 かおりチナ カオリ
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