2025年10月のブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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松藤 且磨
「足がパンパンだからマッサージしよう」そんな風に何気なくケアしていませんか？実は、むくみを流す前に気をつけたいポイントがいくつかあるんです。正しい知識を持つことで、より効…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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中野 力哉
「足がパンパンで靴がきつい」「夜になるとだるくて眠れない」そんな“脚の重さ”を感じる方、実は多いんです。その原因はひとつではなく、むくみ・冷え・筋肉の疲労など、それぞれの…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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中野 直哉
「足が重い」「冷える」「むくみやすい」そんなお悩みを感じている方に人気なのが、フットマッサージ。気持ちいいだけじゃない――実は“体の巡り”を整えるための大切なケアなんです…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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池田 真仁
「足の裏が硬い」「立つとズーンと重い」「最近、疲れが抜けにくい」そんな感覚、感じていませんか？実はその“足裏のコリ”、全身の疲労サインかもしれません。●足裏は“体の鏡”足…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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松藤 且磨
「足が重い」「むくみが取れない」「冷えやすい」そんなお悩みを抱える方に人気のフットマッサージ。ですが、自己流で行うと“逆効果”になってしまうこともあるんです。正しい方法で…
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- 2025/10/23
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中野 力哉
「足がパンパンで重い」「夕方になると靴がきつい」そんな“むくみ”の悩み、感じていませんか？マッサージで一時的にスッキリしても、次の日にはまた戻ってしまう…という方、多いの…
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- 2025/10/23
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松藤 且磨
「ずっと座ってると腰が痛い」「朝起きると腰が重い」そんな腰痛の原因、実は“姿勢と呼吸の乱れ”にあることをご存じですか？多くの方が「筋肉の疲れ」だけに注目しがちですが、正し…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
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中野 力哉
「運動していないから腰が痛いのかな…」そんな声をお客様からよく聞きます。確かに“動かさなさすぎ”は腰痛の原因になりますが、実はそれだけではありません。●腰痛の本当の原因は…
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- 2025/10/23
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中野 直哉
「朝起きると腰が重い…」「長く座っていると腰が痛くなる」そんなとき、思わずストレッチで体を伸ばしたくなりますよね。実際、正しいストレッチは腰痛の予防・改善に効果的。でも、…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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松藤 且磨
「治ったと思ったら、また腰が痛くなる」「湿布やマッサージでは一時的にしか良くならない」そんな“繰り返す腰痛”に悩んでいませんか？実はその原因、日常のちょっとした習慣のクセ…
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こわばりをほどく秋冬ケア
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ブレント 渡辺通 薬院(Blent.)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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