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Blent.【よもぎ蒸し×パーソナル整体/24時迄/肩こり/薬院・渡辺通】

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ブレント 渡辺通 薬院(Blent.)のブログ

2025年10月のブログ一覧

189件のブログがあります

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  • 整体で心も軽くなる？
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 力哉
    整体で心も軽くなる？
    「体が重い」「なんだか気持ちが晴れない」そんな日が続くとき、実は“心の不調”だけでなく、体のコリや歪みが関係していることもあります。肩や背中の筋肉が緊張していると、呼吸が…続きを見る
  • 整体で気づく“体の声”を聞く方法◎
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 力哉
    整体で気づく“体の声”を聞く方法◎
    「最近、疲れやすい」「眠ってもスッキリしない」「なんとなく元気が出ない」そんなとき、体はもうすでに“サイン”を出しているかもしれません。そのサインこそが――“体の声”。整…続きを見る
  • 整体で見直す“体の軸”とは
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    松藤 且磨
    整体で見直す“体の軸”とは
    「なんとなく姿勢が悪い」「体がまっすぐ立てない気がする」そんな悩みを抱える方に共通しているのが、“体の軸”の乱れです。私たちの体は、骨盤・背骨・頭の位置が一直線に並ぶこと…続きを見る
  • 触れることで変わる、あなたの体。
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 力哉
    触れることで変わる、あなたの体。
    人の体は、不思議なほど“触れられる”ことで変わっていきます。強く押すわけでも、無理に伸ばすわけでもない。ただ、手のぬくもりを通じて、緊張がほどけ、呼吸が深くなっていく――…続きを見る
  • 定期的なマッサージがもたらす“体のリセット効果”
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 力哉
    定期的なマッサージがもたらす“体のリセット効果”
    「疲れが抜けない」「肩こりや腰痛がまた戻ってきた」そんなお悩みを抱える方は少なくありません。実はそれ、体が“休むリズム”を失っているサインなんです。マッサージを1回受けた…続きを見る
  • “自律神経と心”の深い関係
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 直哉
    “自律神経と心”の深い関係
    そんな時こそ、マッサージや整体で体から心を整えるケアを。筋肉の緊張をやさしくゆるめ、呼吸を深めることで、副交感神経が優位になり、心も穏やかに整っていきます。薬院のWork up…続きを見る
  • 冬に向けて体を休めるマッサージのポイント
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 力哉
    冬に向けて体を休めるマッサージのポイント
    秋から冬へと移り変わるこの季節。「なんだか体が重い」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか？実はそれ、自律神経の乱れや血流の低下が関係しているかもしれません。気温が下がる…続きを見る
  • マッサージ後に体がだるくなる？
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 直哉
    マッサージ後に体がだるくなる？
    「マッサージを受けたのに、帰ったら体が重い…」そんな経験、ありませんか？実はそれ、体が回復しようとしているサインなんです。マッサージで筋肉をほぐすと、滞っていた血液やリン…続きを見る
  • 体の不調を防ぐ正しいマッサージの受け方
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    中野 直哉
    体の不調を防ぐ正しいマッサージの受け方
    「せっかくマッサージを受けても、すぐに元に戻ってしまう…」そんな経験、ありませんか？実は、マッサージには**“正しい受け方”**があるんです。まず大切なのは、「どんな目的で受…続きを見る
  • マッサージで“巡り”が整うほんとの理由
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    投稿日：
    2025/10/29
    投稿者：
    池田 真仁
    マッサージで“巡り”が整うほんとの理由
    「マッサージを受けた後、体がぽかぽかする」「足のむくみがスッと引く」そんな変化を感じたことはありませんか？それには、きちんとした“科学的理由”があります。私たちの体には、…続きを見る
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