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Blent.【よもぎ蒸し×パーソナル整体/24時迄/肩こり/薬院・渡辺通】

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ブレント 渡辺通 薬院(Blent.)のブログ

2025年11月のブログ一覧

26件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に感じるだるさ
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    池田 真仁
    季節の変わり目に感じるだるさ
    「朝起きてもスッキリしない…」「なんとなく体が重い…」そんな“だるさ”を感じていませんか？季節の変わり目は、気温や湿度の変化に体がついていかず、自律神経が乱れやすくなる時…続きを見る
  • マッサージで整う“温かく軽い体”へ
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中野 直哉
    マッサージで整う“温かく軽い体”へ
    冷たい風が吹き始めると、体の中まで“キュッ”と固まっていませんか？秋から冬にかけては、気温の低下とともに血流が悪くなり、肩こり・腰の重さ・むくみなどの不調を感じやすくなり…続きを見る
  • 冷えに負けない秋のメンテナンス
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    池田 真仁
    冷えに負けない秋のメンテナンス
    朝晩の冷え込みが強まり、体がなんとなく重だるい…。そんな季節の変わり目、体の“冷え”を感じていませんか？秋は、気温差や血流の滞りで冷えやむくみが出やすくなる時期。特にデス…続きを見る
  • マッサージで取り戻す“深呼吸できる体”
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中野 力哉
    マッサージで取り戻す“深呼吸できる体”
    気づけば呼吸が浅くなっていませんか？スマホやパソコンに向かう時間が長いと、自然と背中が丸まり、胸まわりの筋肉が固まってしまいます。その結果、呼吸が浅くなり、疲れが取れにく…続きを見る
  • 秋は自律神経が乱れやすい？
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    松藤 且磨
    秋は自律神経が乱れやすい？
    朝晩の気温差が大きくなるこの季節。なんとなく体が重い、眠りが浅い、気分がスッキリしない…そんな不調を感じていませんか？実は、秋は自律神経が乱れやすい季節なんです。急な気温…続きを見る
  • 秋の不調をマッサージで整える理由
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中野 力哉
    秋の不調をマッサージで整える理由
    季節の変わり目になると、なんとなく体が重い、眠りが浅い、肩がこる…。そんな“秋の不調”を感じる方は少なくありません。実はこの時期、気温差と気圧変化が大きく、自律神経が乱れ…続きを見る
  • マッサージで整う“深い眠りと巡り”
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    松藤 且磨
    マッサージで整う“深い眠りと巡り”
    「眠っても疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みを抱える方が、最近とても増えています。その原因の多くは、体の“巡り”が滞っていること。血流やリンパの流れが…続きを見る
  • マッサージで“巡りと呼吸”を整える
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    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    中野 力哉
    マッサージで“巡りと呼吸”を整える
    なんとなく体が重い、息が浅い、疲れが抜けない…。そんなときこそ、マッサージで「巡りと呼吸」を整えてみませんか？私たちの体は、疲れやストレスが溜まると筋肉が硬くなり、血流が…続きを見る
  • 整体で整える“心と体のリズム”
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    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    中野 力哉
    整体で整える“心と体のリズム”
    最近、なんとなく疲れやすい、眠りが浅い、気分が上がらない…そんな不調を感じていませんか？実はその原因、**「心と体のリズムの乱れ」**かもしれません。秋は、寒暖差や気圧の変化…続きを見る
  • 秋の夜に整うリラックス時間！
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    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    中野 直哉
    秋の夜に整うリラックス時間！
    日が落ちるのが早くなり、少しずつ夜の空気がひんやりとしてくる秋。一日の終わりに、ふと疲れを感じやすくなる季節です。「肩がこる」「眠りが浅い」「なんとなく体が重い」そんな不…続きを見る
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