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【姿勢改善/体型改善/整体サロン】Style Design Salon Ken

シセイカイゼン　タイケイカイゼン　セイタイサロン　スタイルデザインサロンケン

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スタイルデザインサロン ケン(Ken)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

68件のブログがあります

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  • 前腕を外にしっかり回せますか?
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/14
    投稿者：
    元田 健太
    前腕を外にしっかり回せますか? UP
    普段の生活の中で、自分の腕の動きを意識することはほとんどないと思います。ですがこの前腕の動きが、肩こりや腕の使いづらさに大きく関係していることはあまり知られていません。デ…続きを見る
  • 姿勢を変えたい人はこの２つを見直そう
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/12
    投稿者：
    元田 健太
    姿勢を変えたい人はこの２つを見直そう UP
    姿勢を変えたいなら大切なのはこの2つ姿勢を良くしたいと思って背筋を伸ばしていませんかでも実は意識で作る姿勢は長く続きません大切なのは自然と良い姿勢になる身体をつくることで…続きを見る
  • 大丈夫まだ間に合います！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/8
    投稿者：
    元田 健太
    大丈夫まだ間に合います！
    「もう40代だから…」「今さら身体なんて変わらないよね」そう思っていませんか？でも、はっきりお伝えします骨格を整えるのに“遅すぎる”ということはありません。むしろ、今気づけ…続きを見る
  • お客様に笑顔になって帰っていただくこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/6
    投稿者：
    元田 健太
    お客様に笑顔になって帰っていただくこと
    自分でお店を始めて早くも8ヶ月が経ちました季節は巡り、もう春花粉の季節がやってきて、元田も今までで一番鼻にダメージがきてる次第ですさて今日は僕がお店をやる上で大事に居てい…続きを見る
  • 美しく動けるカラダへ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/2
    投稿者：
    元田 健太
    美しく動けるカラダへ
    美しく動ける身体をつくるために多くの方が「美しさ」か「動きやすさ」どちらかを求めがちです見た目を優先して無理なダイエットをしたり、逆に痛み改善だけに集中して見た目は後回し…続きを見る
  • 手で感じたことを信じる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    元田 健太
    手で感じたことを信じる
    僕は教科書通りの施術だけをする治療家ではありません。もちろん解剖学や理論は大切ですし、それらは土台として常に大事にしています。ただ、それ以上に大切にしているものがあります…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    元田 健太
    運動が怖いと感じる人へ
    「運動しなきゃいけないのは分かっているけど怖い」そう感じたことはありませんか。僕はずっと野球を大学まで続けていましたが実際にプレーしている時などはその怖さはありませんでし…続きを見る
  • 上部胸椎の働きについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    元田 健太
    上部胸椎の働きについて
    上部胸椎の働きと、美しい姿勢の関係「姿勢を良くしたい」「肩こりを改善したい」そう思っている方の多くが見落としているのが上部胸椎の存在です。上部胸椎とは、背骨の中でも首のす…続きを見る
  • 運動を始めようかなと思っている方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    元田 健太
    運動を始めようかなと思っている方へ
    「どれくらいの頻度で身体を動かせばいいですか？」これは多くの方からいただく質問です。結論からお伝えすると、最初とその後で最適な頻度は変わります。まず大切なのは最初の3ヶ月…続きを見る
  • 整体とピラティス　美しさは数字じゃ測れない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    元田 健太
    整体とピラティス　美しさは数字じゃ測れない
    「あと◯kg痩せたい」「体重をもっと落としたい」僕が以前勤めていた、トレーニングジムでは、どうしても体重や数字が基準になりがちでした。ですが、これまで多くの方の身体を見てき…続きを見る
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