最新ブログ一覧
77件のブログがあります
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40代以降の女性のお悩みで多いのが「腕が上がりにくい」「服を着る時に肩が痛い」といった症状です。このような状態は一般的に 肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩）と呼ばれます…
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膝関節の特徴として運動時に動きやすい、静止時に固まりやすいというのがあります上手な使い方としては運動時にいかに安定できるか？静止時はわずかに緩められるか？です膝は「安定」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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元田 健太
お客様のトレーニングや体を長く見ていると、ある共通点に気づきます。それは、頭の中で“なりたい姿”をイメージしながら動いている人ほど、変化が早いということ。ただ回数をこなす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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元田 健太
「最近、背中が重い」「肩甲骨の間がズーンとする」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな背中の痛み。実は痛い場所が原因ではないことがとても多いです今日は、背中が痛いときに、本当…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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元田 健太
久しぶりに自分のことを書きます僕はこう見えても大学まで硬式野球をしていて大学時代には全国大会に出場しました野球をやめてから約7年の年月が経ちました今は草野球も全くしておら…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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元田 健太
40代からお尻が下がってきたと感じていませんか昔よりヒップラインが横に広がった 太ももの外側ばかり張る そんな変化を年齢のせいにしてしまう方はとても多いですしかし本当の原因は…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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元田 健太
自分のイメージした通りに体を動かせるようになりたい ！これは多くの人が心のどこかで抱いている欲求だと思います 私自身も体を変えたいと本気で向き合ったときに気づいたのは 筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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元田 健太
脚を細くしたい方は多いと思いますふくらはぎのハリが気になる。太ももの外張りが気になる。そんな方にまずチェックしてほしいのが足のアーチです。足のアーチは、体重を分散させる“…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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元田 健太
皆さんこんにちは！今日は自分のことについて書きたいと思います！私元田は今年の3月8日に行われるウィメンズマラソンの『おもてなしタキシード隊』に選出されました！おもてなしタキ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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元田 健太
ライフスタイルに合ったボディメイクをしよう今自分の体を作っているのは日常の骨の使い方のクセやライフスタイルからです自分のライフスタイルは変えなくとも動かし方のコツがわかれ…
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スタイルデザインサロン ケン(Ken)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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