さざれ整体院 大垣店 【肩こり/腰痛/産後/骨盤矯正/頭痛/美容鍼/岐阜県大垣市】
サザレセイタイイン オオガキテン
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- 岐阜県大垣市中野町５丁目３７０―１ プラザリビエール５号室
- 北大垣駅から徒歩13分／大垣駅から車で5分
さざれ整体院 大垣店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/21
- ぎっくり腰を繰り返さないために大切なこと
- こんにちは！
さざれ整体院です！
ぎっくり腰は、一度良くなっても再発しやすい症状です。
「痛みが引いたからもう大丈夫」と思っていると、
同じ動作をきっかけに何度も繰り返してしまうことがあります。
再発を防ぐためには、腰に負担をかけている姿勢や
身体の使い方を見直すことが重要です。
骨盤や背骨のバランスを整え、
日常生活での動き方を改善することで、
ぎっくり腰の予防につながります。
さざれ整体院では、施術だけでなく、
日常生活で気をつけるポイントもお伝えし、
再発しにくい身体づくりを目指しています。
当院では、患者様一人ひとりのお悩み、お身体の状態が違うのでしっかり分析し施術を行います。
また『痛みが取れて終わり』ではなく『再発しない健康な身体づくり』の重要性やセルフケアをお伝えし、二人三脚で取り組んで行きます。
お身体に不調やお悩みがある方はぜひ一度さざれ整体へご来院ください。
岐阜県大垣市中野町5丁目370-1プラザリビエール5号室
HP https://sazare-seitai.com/
TEL 0584-71-8700
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