いろどり整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 慢性的な肩こりは“肩”だけが原因じゃない？
- 長時間のデスクワークやスマホ習慣で肩こりを感じる方が増えていますが、実は「肩そのもの」に原因があるとは限りません。肩こりの大きな要因は、胸やお腹、背中の筋膜のねじれや固まりによって、本来の動きが制限されてしまうことにあります。筋膜は全身を覆う“ボディースーツ”のようなもの。どこか一部分が硬くなると、その影響が離れた場所にまで波及して、結果として肩の重さとして現れることも多いのです。当院では、肩だけでなく全身の関連部位まで丁寧にチェックし、筋膜リリースや深層へのアプローチで原因を根本からケア。姿勢が整うと、呼吸が深くなり気分まで軽くなっていくのを実感いただけます。「揉んでもすぐ元に戻る」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
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