ツナグ鍼灸整骨院 帯山院(TSUNAGU鍼灸整骨院 )のブログ
最新ブログ一覧
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今回は『ぎっくり腰の時に控えた方がいい行動』をご紹介します♪ぎっくり腰を起こした時、どうすれば早く治るのかと考えながら、痛みで日常生活もままならない日々を過ごしていると思…
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頭痛にも色々種類がありますが、今回は緊張型頭痛について説明していきます♪原因不明の慢性頭痛のなかで最も多いタイプが緊張型頭痛です！日本では2000万人程いると推計されていて、…
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◯産後、身体が痛く育児や家事が辛い◯力を入れると尿漏れになることがある◯下腹部が出てきて着られる服がなくなった◯子供連れでゆっくりみてもらえない◯股関節が痛くて歩くのもし…
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本日は『眼精疲労』について解説しています。目の疲れを感じて目を休めようと目を閉じて休憩してみたり、ホットアイマスクや目薬を使用してみたりしているのに、症状がなかなか改善し…
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- 投稿日：
- 2026/3/28
- 投稿者：
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新美 貴也
今回は『五十肩・四十肩』についてです。□運動時に肩を動かすと痛みがある□夜に肩の痛みで目が覚める□服を着るのが難しい□髪を結ぶのが困難□ブラジャーのホックを止められないこ…
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- 投稿日：
- 2026/3/28
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澤田 雄太
反り腰になってしまうのには原因があります。主な原因は下記の3つです。1.筋肉の衰えや柔軟性の低下加齢や運動不足による筋肉の衰えは、反り腰になる大きな原因になります。例えば、…
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- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
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新美 貴也
頭痛にも色々種類がありますが、今回は緊張型頭痛について説明していきます♪原因不明の慢性頭痛のなかで最も多いタイプが緊張型頭痛です！日本では2000万人程いると推計されていて、…
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- 投稿日：
- 2026/3/24
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澤田 雄太
◯産後、身体が痛く育児や家事が辛い◯力を入れると尿漏れになることがある◯下腹部が出てきて着られる服がなくなった◯子供連れでゆっくりみてもらえない◯股関節が痛くて歩くのもし…
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- 投稿日：
- 2026/3/21
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澤田 雄太
筋緊張性頭痛といって、何かしら理由で首や肩の筋肉が緊張して硬くなり、その硬さが頭の筋肉や筋肉を包んでいる膜の筋膜にまで伝わり硬くなることで発生します。また、スマホやパソコ…
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- 投稿日：
- 2026/3/21
- 投稿者：
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新美 貴也
今回は『ヘルニア』についてです。□腰に痛みや痺れがある□長時間立っているのが辛い□座った状態から立ち上がることが難しい□咳やくしゃみで激痛が走る□寝返りをうつのが困難この…
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ツナグ鍼灸整骨院 帯山院(TSUNAGU鍼灸整骨院 )のクーポン
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