ツナグ鍼灸整骨院 帯山院(TSUNAGU鍼灸整骨院 )のブログ
最新ブログ一覧
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筋緊張性頭痛といって、何かしら理由で首や肩の筋肉が緊張して硬くなり、その硬さが頭の筋肉や筋肉を包んでいる膜の筋膜にまで伝わり硬くなることで発生します。また、スマホやパソコ…
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今回は『モートン病』についてご紹介します！「足の中指と薬指の間が痛くて歩くのが辛い」「ハイヒールを履くと足が痺れる」そんな経験はありませんか？これらの症状は、もしかしたら…
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一般的に「寝違え」と呼ばれる症状の多くは、首周辺の筋肉が軽度の肉離れを起こしている状態を指します。寝違えとは？_人間の頭部は、正面から見た首の幅に対して中間の位置にあるの…
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仰向けになり、リラックスした状態でつま先がどの方向に向いているか見てください！１．つま先がかなり外側に向いている場合 骨盤が全体的に開き気味になってる可能性があります。２…
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- 投稿日：
- 2025/12/28
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澤田 雄太
□長時間パソコンを操作している□常に肩が凝っている□肩から腕にかけて痺れや痛みがある□ストレスが溜まっている□マッサージをしても良くならないこのような症状やお悩みはありま…
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- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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新美 貴也
今回は『頭痛』についてお話しします。□ズキズキとした痛みがある□ずっと猫背が気になっている□肩こりが酷くなると頭痛が出る□スマホやパソコンの画面をよく見る□仕事や勉強で疲…
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- 投稿日：
- 2025/12/28
- 投稿者：
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澤田 雄太
今回は『ぎっくり腰の時に控えた方がいい行動』をご紹介します♪ぎっくり腰を起こした時、どうすれば早く治るのかと考えながら、痛みで日常生活もままならない日々を過ごしていると思…
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- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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新美 貴也
今回は『交通事故に遭った時の流れ』についてご説明いたします。【交通事故後にするべき事】《１、負傷者の救護》事故に遭ったらまずは、車やバイク等を安全な場所へ移動させます。被…
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- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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澤田 雄太
◯産後、身体が痛く育児や家事が辛い◯力を入れると尿漏れになることがある◯下腹部が出てきて着られる服がなくなった◯子供連れでゆっくりみてもらえない◯股関節が痛くて歩くのもし…
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- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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澤田 雄太
みなさこんにちは!(^^)!今回は『腕の痺れ』について解説していきます。・長時間パソコンの操作をしている・常に肩が凝っている・肩から腕にかけて痺れや痛みがある・ストレスが溜まっ…
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