ツナグ鍼灸整骨院 帯山院(TSUNAGU鍼灸整骨院 )のブログ
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投稿日：2026/2/24
- ストレートネックをそのままの状態にしないためには？
- ストレートネックは病名ではなく状態のことです。
首には本来ゆるやかなカーブがあります。そのカーブが失われまっすぐになっている状態のことをストレートネックと言います。
頚椎の並び自体が変化してしまっているため、マッサージなどで筋肉をほぐすだけでは根本の改善にはつながりません。また、長年の生活習慣によって引き起こされた状態であるため、自然にしていても元の緩やかなカーブを取り戻すことはできません。
一般的には首、肩のマッサージ・入浴などによる血流改善・枕の高さを調整する・首、肩回りのストレッチなどの施術が行いますが、なかなかこれだけだと根本的に改善することは難しいことが多いのです。
まずは当院でご自身の姿勢を見てみませんか？
姿勢分析、カウンセリングの後にあなたに合ったメニューを提案します！
＃首が痛い＃肩が痛い＃ストレートネック＃肩こり
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