パーソナルピラティススイ
- リラク
- エステ
- 栃木県小山市駅東通り2-20-13 CASAしのざき
- 小山駅東口から徒歩3分。
スイ(Sui)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
- マシン紹介|ピラティスの王様‥「キャデラック」解説
- ・

・
今回は5種類のマシンの中でも
ピラティスの【王様】と言われている
”キャデラック”の紹介です♪
キャデラックはピラティスマシンの中でも
全身の動き・柔軟性・筋力を
バランスよく高められる 大きなマシンです。
(150kgくらいあります!笑)
・
・
ベッドのような台に、上部フレームと
スプリング・バーがついていて
このスプリングのサポートや負荷を使いながら
エクササイズを行います(^_^)
「難しそう…」というイメージを持たれがちですが
実は初心者の方から運動が苦手な方まで
安心して使えるマシンなんです!!
(私も最初は上級者向けかと思っていました)
キャデラックは、スプリングのサポートで
正しい動きを感じやすく
寝た姿勢・座った姿勢など
負担の少ないポジションで動くことができます♪
さらに、背骨・骨盤・肩まわりを
丁寧に整えられるので
背骨を一本ずつ動かす動きや呼吸と連動した
コントロール をとても感じやすいのが大きな特徴です。
・
・
そのため、
☆姿勢改善
☆背骨の柔軟性アップ
☆体幹の安定
☆呼吸が深くなる
☆動きやすい身体づくり
がキャデラックではより期待できます。
・
・
ピラティスが初めての方でも、
「気持ちよく動けた」「身体が軽くなった」と
感じやすいマシンになっています。
Suiではリフォーマー × キャデラック を組み合わせることで
お一人おひとりの身体に合わせた
“オーダーメイドなピラティス” が可能です♪
マシンの種類が多いことは、
レッスンの幅が広がるということ。
そして、より細やかなサポートができるということ。
「しっかり動きたい日」も
「整えたい・リセットしたい日」も、
その日の身体に合わせて選べるのがSuiのピラティスです。
───────────────
Personal pilates Sui.(スイ)
栃木県小山市駅東通り2丁目20-13
営業時間:9:00~21:00(完全予約制)
────────────────
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,800 初回限定|姿勢改善リセットピラティス パーソナル60分
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/3/7
-
●2026/2/18
-
●2026/2/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
スイ(Sui)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,800 初回限定|骨盤の歪みリセットピラティス パーソナル60分
|
|
新 規 |
¥6,800 初回限定|燃焼×ダイエット×ボディメイクピラティス パーソナル60分
|
|
新 規 |
¥6,800 初回限定|姿勢改善リセットピラティス パーソナル60分
|
|
新 規 |
¥6,800 初回限定|ホルモン整・健康体力維持ピラティス パーソナル60分
|
|
新 規 |
¥13,000 新規ペア予約|パーソナル75分(2名様に1人のインストラクターがつきます)
|
|
全 員 |
¥0 回数券利用の方はこちら|パーソナル60分
|

