レーカ(Laka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/10
- 施術中に実際に起きている体の変化
- こんにちは
癒し家Lakaの藤田です。
ちょっとみなさんにアロマトリートメントを受けるにあたって、知ってほしいことがあります。
それは、アロマトリートメント中、
実は体の中ではいろいろな変化が起きているということ。
1→ 呼吸が深くなる
香りとゆったりしたタッチで、
浅かった呼吸が自然と深くなります。
→ 脳に“安心”のサインが届きます。
2→ 自律神経が“休むモード”へ
緊張を司る交感神経から、
回復を促す副交感神経が優位に。
ぼーっとした感覚や眠気が出る方も。
3→ 血流・巡りがゆっくり整う
筋肉のこわばりがゆるみ、
手足が温かく感じやすくなります。
4→ 頭の中が静かになる
考え事が減り、
『何も考えていない感じ』になることも。
これは脳がしっかり休めているサインです。
アロマトリートメントは、
“気持ちいい”だけでなく
自律神経をやさしく整える時間。
がんばる心とからだに、
何もしなくていい休息を
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