最新ブログ一覧
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頭凝ってませんか？”押すだけ”で整うんじゃなくてちゃんとコリがあるんです目を使う情報を浴びる考え続けるこれ、ぜんぶ頭皮の張りにつながります。ドライヘッドスパは脳疲労にダイ…
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今日はサロンからも近い、熊本県立大学が学園祭みたいで、いつもより人通りが多く朝から賑わっていましたなんだかこっちまでワクワクだいぶ昔になるけど笑、わたしも大学生の頃、学園…
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肩甲骨まわりがガチガチに固まっているお客様が本当に多いです肩をすくめるクセスマホを見る姿勢呼吸が浅くなる習慣日々の何気ない“ちょっとした積み重ね”が背中・肩・首まで全部引…
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スマホやパソコンで前のめり姿勢が続くとデコルテと肩はパンパンにここをしっかり緩めると胸が開いて空気が入りやすくなる巡りと呼吸の質はつながってます疲れた時ほどフワッと深く吸…
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今日は、ボディケアの講習に行ってきました触れ方ひとつで緩み方や変化の出方が変わる学ぶほど、身体って奥が深いなぁと実感します今回は肩甲骨まわりをゆるめ方を再確認さらに腸もみ…
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首肩が重たい足がパンパンそんな日は体内の巡りが弱っているサインオイルリンパは老廃物を流して身体の滞りをリセット施術が終わったあと「呼吸が深まった」と感じる方が多いです身体…
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連休が終わってまた日常がスタート気持ちを切り替えないと…って思うと身体も心もぐっと力が入ってしまいますよねがんばるペースは人それぞれまずは深呼吸ひとつまた明日からゆっくり…
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あっという間に日々が過ぎていくと気づかないうちに、身体も心もカチッと固くなったりしますよね連休は予定をぎゅうぎゅうに詰めこむよりゆっくり呼吸できる時間を少し作ってみません…
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ainoaに、かわいい多肉植物たちが仲間入りしましたころんとしたフォルムや、やわらかい色合いを見るだけでなんだか気持ちがほっと和らぎますオイルリンパやヘッドスパを受ける時間は…
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こんにちはainoaです♪朝晩寒くなりましたねそれでも日中は上着もいらないくらい暖かくて…朝晩の寒暖差や湿度の変化で、肌がピリついたり乾いたりしていませんか？この時期は、バリ…
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アイノア(ainoa)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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