最新ブログ一覧
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一日中パソコンに向かって頑張っている皆様、お疲れ様です！気がつけば、背中が丸まり、腰にジワジワとした痛みを感じていませんか？デスクワークは、同じ姿勢を長時間続けることで、…
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新年あけましておめでとうございます。旧年中は、数あるサロンの中から当サロンをお選びいただき、誠にありがとうございました。この長崎市金屋町から始まり、地域の皆様に支えられ、…
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新年あけましておめでとうございます！1月は新しい目標を立てるのにぴったりの時期ですね。「今年は〇〇を頑張るぞ！」と意気込んでいる方も多いのではないでしょうか。もし、今年の…
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今日は、少しでもご自身の時間を見つけたいと思っている皆様へお話ししますね。毎日、家族のために奮闘されているお客様は、ご自分の体のことはついつい後回しにしてしまいがちですよ…
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整体というと、施術者が押したり揉んだりして整えるイメージを持つ方が多いと思います。しかし、動く整体では自分自身の動きが整えの中心になります。なぜ自分で動く方が身体が整いや…
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動く整体は、自分の身体を自分で動かしながら整えていく方法のため、向いている人と向いていない人がはっきり分かれることがあります。どちらが良い悪いではなく、身体の特徴や性格の…
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動く整体を受けたあと、多くの方は身体が軽く感じたり、呼吸のしやすさを実感したりと前向きな変化を感じることが多いです。ただし、身体が本来の動き方へと切り替わる途中には、揺り…
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動く整体は筋肉を強く押したり引いたりしない方法ですが、続けていくと体型や体質に変化が出てくる方が多くいます。これは身体の使い方が変わることで、本来のバランスに戻りやすくな…
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動く整体には多くの魅力がありますが、どんな施術にも向き不向きがあり、動く整体にも注意しておきたい点があります。まず理解しておきたいのは、動く整体は受け身の施術ではなく、…
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動く整体の魅力は、身体の自然な働きを利用して整えていくため、負担が少なく続けやすい点にあります。一般的な整体では施術者の手による圧やストレッチで筋肉や関節に働きかけますが…
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ホグ(HOGU)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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