最新ブログ一覧
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こんにちは、HARUHIです♪本日、3月最終日の営業日となっております^ ^年度末でバタバタしていた方や、なんとなく疲れが抜けないままここまで頑張ってきた方も多いのではないでしょう…
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こんにちは、HARUHIです♪毎日忙しく過ごしていると、「少し疲れているかも…」と思いながらもそのまま過ごしてしまうことはありませんか？目の疲れや首こり、肩の重さなど、小さな不…
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こんにちは、HARUHIです♪先日は久しぶりに外食してきました^ ^普段はお魚や和食を食べに行くことが多いですが友人おすすめのイタリアンへ♪しっかりデザートまで食べて、お食事と友…
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こんにちは、HARUHIです♪最近、「目が疲れる」「首こりがなかなか取れない」そんなお悩みはありませんか？実はこの2つ、深く関係しています。スマホやパソコンを見る時間が長くなる…
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こんにちは、HARUHIです♪スマホやパソコンを見る時間が長くて「目が重たいな…」と感じることはありませんか？目の疲れは、実は首や肩のこりにもつながりやすいと言われています。気…
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こんにちは、HARUHIです♪気づけばスマホやパソコンを見ている時間が長くて目の奥が重い…なんてことありませんか？実は目の疲れは、首や肩のこりにもつながりやすいんです。「まぶた…
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こんにちは、HARUHIです♪最近、「スマホを見ていたら気づけば夜…」そんな日が増えていませんか？スマホを見る時間が長くなると目の奥の疲れだけでなく、首や肩にも知らないうちに負…
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こんにちは、HARUHIです♪「ちゃんと寝たのに疲れが残っている」「肩よりも、首の付け根が重い」そんな感覚、ありませんか？実は首って、思っている以上に“がんばっている場所”なん…
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こんにちは、HARUHIです♪少しずつ春の気配を感じる3月。心も身体も揺らぎやすい時期でもあります。気温差。環境の変化。新しい準備。そしてこの時期は、決算や年度末で忙しい方も多…
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こんにちは、HARUHIです♪少しずつあたたかくなってきましたね。春の気配に、なんだか気持ちも明るくなる一方で――・眠りが浅い・なんとなく疲れが取れない・気持ちがそわそわする・…
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