最新ブログ一覧
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こんにちは、HARUHIです♪肩こりがひどい人の多くが、“まぶたが重い”サインに気づいていません。・瞬きの回数が減る・同じ距離をずっと見続ける・目のピント調節が休めないこうして…
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こんにちは、HARUHIです♪「肩をもんでもすぐに戻る」「首～肩の重さがずっと続く」そんな方に、とても多い共通点があります。それは…肩ではなく“目”がずっと疲れていること。PC・…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤が続くと、「寝つけない」「途中で何度も起きる」そんな悩みが増えませんか？睡眠トラブルの多くは、目の疲れ × 自律神経の乱れ が原因です。夜勤の方…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤明けの「まぶたが重い」「視界がぼんやりする」状態。これ、ただの疲れではなく、まぶたの奥の筋肉がこわばっているサインです。夜勤は、・強い照明の中…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤が続くと、昼夜のリズムが崩れ、「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」「目の奥がずっと重い」そんな不調が出てきませんか？実はこれ、自律神経がずっ…
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こんにちは、HARUHIです♪運転のあとに「まぶたが重い…」「目を開ける力が弱くなる…」そんな感覚ありませんか？この状態は、まぶたの筋肉が疲れ切っているサイン。スマホやPCとは違…
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こんにちは、HARUHIです♪長距離ドライブや通勤で、「背中が固まる…」「肩が重い…」こんな状態になる方、多いです。でも実は、肩や背中のこりは**“目の疲れ”から始まる**ことがほ…
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こんにちは、HARUHIです♪運転の時間が長くなると、・目の奥がじんわり痛い・肩がバキバキ・頭が重いこんな不調、ありませんか？車の運転は実は“PCとおなじように目を酷使する作業”…
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こんにちは、HARUHIです♪1年間、見続けて、頑張ってきた“目”。パソコン、スマホ、情報、そして気づかぬ緊張。12月は、がんばった自分へのご褒美に目元から全身をゆるめるケアをし…
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こんにちは、HARUHIです♪まぶたのケアというと、スッキリするだけなのでは…？と思われがちですが、実は、たった一回でもスッキリするだけでなく見た目の変化も現れるんです。呼吸に…
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まぶたの間のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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