最新ブログ一覧
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こんにちは、HARUHIです♪肩をもんでも30分後には元どおり…そんな経験、ありませんか？繰り返す肩こりの原因は、肩そのものではなく “目の酷使” にあります。まぶたの間では、・ま…
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こんにちは、HARUHIです♪肩こりと同時に、こんな症状ありませんか？・頭が重い・こめかみがズキズキ・首が詰まる・めまい・ふらつきこれ、すべて目の奥の筋肉の緊張が引き起こす症状…
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こんにちは、HARUHIです♪「姿勢が悪いのかな…」「肩が弱いのかな…」そう思って悩んでいませんか？大丈夫。あなたが悪いわけではありません。ただ、目が休むタイミングがなかっただ…
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こんにちは、HARUHIです♪肩こりがひどい人の多くが、“まぶたが重い”サインに気づいていません。・瞬きの回数が減る・同じ距離をずっと見続ける・目のピント調節が休めないこうして…
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こんにちは、HARUHIです♪「肩をもんでもすぐに戻る」「首～肩の重さがずっと続く」そんな方に、とても多い共通点があります。それは…肩ではなく“目”がずっと疲れていること。PC・…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤が続くと、「寝つけない」「途中で何度も起きる」そんな悩みが増えませんか？睡眠トラブルの多くは、目の疲れ × 自律神経の乱れ が原因です。夜勤の方…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤明けの「まぶたが重い」「視界がぼんやりする」状態。これ、ただの疲れではなく、まぶたの奥の筋肉がこわばっているサインです。夜勤は、・強い照明の中…
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こんにちは、HARUHIです♪夜勤が続くと、昼夜のリズムが崩れ、「眠りが浅い」「寝ても疲れが取れない」「目の奥がずっと重い」そんな不調が出てきませんか？実はこれ、自律神経がずっ…
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こんにちは、HARUHIです♪運転のあとに「まぶたが重い…」「目を開ける力が弱くなる…」そんな感覚ありませんか？この状態は、まぶたの筋肉が疲れ切っているサイン。スマホやPCとは違…
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こんにちは、HARUHIです♪長距離ドライブや通勤で、「背中が固まる…」「肩が重い…」こんな状態になる方、多いです。でも実は、肩や背中のこりは**“目の疲れ”から始まる**ことがほ…
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まぶたの間のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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