最新ブログ一覧
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【そもそも不調がなくなると心はどう変わる？】肩こりや頭痛、朝のだるさ、生理痛。「当たり前」と思っているその不調は、実は心にも大きく影響しています。体と心は別ではなく、密接…
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寝ているだけなのに、なぜ体は回復するのでしょうか。睡眠中、体はただ休んでいるのではなく、積極的に修復を行っています。特に入眠後すぐの深い睡眠では、成長ホルモンが分泌され…
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PMSは「気持ちの問題」ではありません 生理前になるとイライラしてしまい、家族に強く当たってしまう。後から自己嫌悪になるけれど、そのときは抑えられない。このような悩みはとても…
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【からだへの投資という考え方】 毎日忙しく、家族や仕事を優先して自分のことは後回し。肩こりや腰痛があっても「みんな同じだから」と我慢していませんか？本当はつらいのに、それ…
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【新生活に向けた美容鍼メンテナンス】 4月の入学式や新生活に向けて、「少しでもきれいに見せたい」と思う一方で、肩こりや疲れも気になる方は多いのではないでしょうか。実はその不…
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【花粉症に鍼は効く？】 春になると、くしゃみや鼻水、鼻づまりに悩まされる花粉症。薬を飲んでも眠くなったり、完全には楽にならないと感じる方も多いのではないでしょうか？そんな…
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【3月は「巡り」が乱れやすい季節】3月になると、なんとなく体がだるい、気分が不安定、首肩こりが強くなると感じる方が増えます。検査では異常がなくても、体のバランスが揺らぎやす…
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【未病をケアするという選択】「病気ではないけれど、なんとなく身体がつらい」。この状態を、東洋医学では「未病」と呼びます。検査では異常がなくても、体のバランスが崩れ始めてい…
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よく「血流が悪い」なんて言われたり自分で感じたりしているけど結局なにが起こっているのか？疑問に感じたことはないでしょうか？【どんなときに血流は悪くなる？】 □ 長時間同じ姿…
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美容鍼に興味はあるけれど、首肩こりも気になる。そう考える女性は少なくありません。実は、顔と首肩は切り離して考えられない関係にあります。美容だけ整えても、土台である体の不…
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