2025年12月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！O脚とは？原因と改善方法を徹底解説！「立ったときに膝がくっつかない」「足が曲がって見える」「膝が痛い」そんな悩みをお持ちではありま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！自律神経のバランスが乱れる原因は大きく2つです。1つ目…『ストレス』身体的、精神的なストレスがかかると自律神経の内の交感神経が優位に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！■ 偏頭痛の対処法と予防法・ライフスタイルを整える。規則正しい生活習慣（食事、運動、特に睡眠！） 運動は有酸素運動がおすすめですが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！今回は、多くの人が悩まされている「偏頭痛」についてお伝えします。「なんとなく頭がズキズキする」「天気が悪くなると頭痛が…」そんな経…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！【腰痛の対策方法】・正しい姿勢を意識するデスクワーク時は椅子の高さを調整し、軽く背筋を伸ばすことを意識しましょう。浅く座り、背中だ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！慢性的な肩こりに悩まされていませんか？単なる肩こりと思っている方も放置してしまうと、より酷くなり頭痛や吐き気など辛い症状を引き起こ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！・腰痛の原因と対策腰痛は多くの人が経験する悩みの一つで、日常生活や仕事に支障をきたすこともあります。今回は、腰痛の主な原因と効果的…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！今回は肩凝りを誘発してしまう日常生活について説明します！1.肩・背中が丸まった姿勢でPCやスマホを使ってていると、PC作業やスマホを見る…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！・自律神経についてのまとめ自律神経は、私たちの体を無意識のうちにコントロールしている非常に重要な神経系です。そのバランスを整えるこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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鈴木 直人
こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-川越院です！・自律神経を整える方法自律神経のバランスを整えることは、日々の健康維持に欠かせません。以下の方法で、自律神経を整える手助けをするこ…
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