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アンツ 茅ヶ崎南口店(ANT'S)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 【茅ヶ崎/ヘッドスパ】頭皮のコリと不眠の関係
こんばんは。
今回は頭皮のコリと不眠の関係についてお話します。
「しっかり寝たいのに眠れない」
そんな不眠の背景に、頭皮のコリが関係していることをご存じでしょうか。
頭部には多くの神経や血管が集まり、それらは顔や首、肩とつながっています。
冬の冷えなどで頭皮が硬くなると、脳への血流や酸素供給が低下し、
自律神経の切り替えがうまくいかなくなります。
その結果、夜になっても交感神経が優位なままとなり、
寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりするのです。
ヘッドスパで頭皮をゆるめることで血流が改善し、副交感神経が働きやすくなります。
眠活ヘッドストレッチは肩コリ・眼精疲労にも効果的！
毎日の小さなケアが、質の良い睡眠への近道になります。
ご来店お待ちしております！
眠活ヘッドストレッチANT'S 茅ヶ崎南口店
サロンコンセプトは『ひとりで寝れない現代人の救い手』
【眠活ヘッドストレッチ】 で脳疲労のデトックス・睡眠の質向上・リフトアップ効果・リラクゼーション効果
〒253-0056 神奈川県茅ヶ崎市共恵１丁目９－６ 水澤ビル1F
TEL: 046-753-7841
OPEN：18:30
CLOSE：24:00
火曜定休
ご予約はホットペッパービューティーから（夜間のお電話は受け付けておりません）
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