茂原街道ひまわり整骨院のブログ
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投稿日:2026/3/16
- 今なら間に合う!姿勢改善!
- こんにちは!
茂原街道ひまわり整骨院です!
茂原市は今週は小学校の卒業式ですね!
小学校の6年間は長いようで、あっという間に過ぎ去っていきますね。
感慨深いものです。
さて今回は、姿勢改善についてです!
姿勢が崩れていると、何が悪い?
見た目の印象もそうですが、正しい位置にないと常に筋肉に負担がかかり、その状態で生活していると、キャパオーバーとなり、いよいよ痛みが出現します。
また肺に圧が加わり正しい呼吸がしずらくなる為、全身に栄養素を運びにくくなることから、ひどいコリや痛みにつながります。内臓も同じです。圧迫がかかると臓器の動きも制限されやすく、負担がかかります。
姿勢一つの崩れで、体の不調に繋がるのであれば、姿勢一つを改善したら、全体が良くなりますね!
今感じている不調、もしかして姿勢が原因かも?と、気になりましたら、一度お声がけください!
しっかりと精査して、何が原因か根本的に探っていきます!
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