市川くじら鍼灸院のブログ
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投稿日：2025/10/1
- ギックリ腰の患者様
- 先日、「座り方が悪かったせいで腰が痛くなり、歩くのもやっと」という方が来院されました。
特に「前にかがむ時」と「戻す時」がつらい状態。
腰・お尻に鍼を行い、最後は足のツボにもアプローチ。
施術後は「ほとんど痛みが気にならない」と喜んでいただき、
「この後の食事の予定、行けないかもと思っていたけど大丈夫そうです！」と安心されていました。
ただし、ぎっくり腰は一度の施術で動けるようになっても、体はダメージを負っています。
本来は1週間ほどかけて回復していくため、無理をしないことが大切です。
また、繰り返さないためには腰回りの筋肉・姿勢・日常動作を整える「根本的なケア」が必要になります。
「早めの対応」と「継続的なケア」でぎっくり腰は防げますので、心当たりのある方はぜひご相談ください。
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