マリザ(MARISA)のブログ
プライベート
投稿日：2026/2/22
- 風邪と東洋医学
- こんにちは。もみほぐし・MARISAのセラピストなおです。
２月に入り、寒さも厳しさが増してきましたね。
インフルエンザもコロナも再流行していますし…冬は感染症や風邪との戦いでもあります。
ところで、東洋医学においていわゆる風邪とはどんなものなのでしょうか。
東洋医学では自分の中で起こる病と外から入ってくるものが原因で起きる病とで差別化されています。
咳ひとつとっても、自分の中のことが原因で起こっているのか、外からの菌やウイルスなどが原因で起こっているのか、問診などで見分ける必要があります。
外的要因の場合、「風邪(ふうじゃ)」というものが身体に入ってくることで病を起こす、と考えます。
風邪は首の後ろあたりが入るといわれ、そのあたりを温めると風邪の予防に効果的です。
ツボの名前でいうと大椎で、場所は首を曲げたときに大きく出っ張る骨の下あたりです。↑(このあたりにあります)
私個人的な温め方にはなるのですが、ドライヤーで大椎のあたりを温めています。
手軽に温まるので気に入っています！(やけどには十分注意が必要です。)
風邪(かぜ)のひき始めなどには特に、念入りに温めます。
そうすると身体全体が温まるような感覚になります。
風邪は冷えが大好きです。
ですので、できるだけ身体を温めるというのは予防策としては効果的だと思います。
まだまだ寒い季節は続きます。
対風邪の予防策として、もみほぐしもいかがですか？
身体も温まりますし、お疲れも癒せます！
もみほぐしとセットでヘッドのコースを選択していただければ、首周りの施術もできます。
より身体も温まりやすいかと思いますので、お試しください！
最後までお付き合いいただきありがとうございました。
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