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寝譜(nefu)のブログ
2026年2月のブログ一覧
10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
ベーシックリフト美容鍼＋炭酸ドライヘッドスパ食いしばりと睡眠の質が気になる、というお悩みで施術させていただきましたむくみ取りや引き締めの効果は狙っていませんが、お顔がすっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
寒い日が続き、肩こりがひどくて、と言われる方が増えました外に出ると寒くて肩が上がり緊張する冷えて血流が悪く、筋肉がこわばってしまう寝譜の施術は美容鍼と"リラクゼーション"お…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
ベーシックリフト美容鍼肩こりと食いしばりへの施術食いしばりがあるとむくみ・たるみの原因に、、筋肉のこりをやわらげてあげると、チークトップがキュッと上がって口元や頬が引き締…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/11
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
ベーシックリフト美容鍼＋炭酸ドライヘッドスパ自律神経が乱れると、夜間の睡眠の質が下がる方もいらっしゃいます、、食いしばりや肩こりなどの原因にもとにかく疲労感を取り除くよう…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/6
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
食いしばりで頬や顎がこっている方スマホやパソコンの眼精疲労で目元がこっている方放置していると”たるみ”や”くすみ”などの原因です、、！美容鍼は”こり”にピンポイントにアプ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/4
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
頭を支える首の筋肉がこると肩の位置が上がり、首が太く見えてしまいます美容鍼の前後に手技で首・肩の筋肉をじっくりゆるめると肩がストンと下に落ちて、首が長くほっそり見え、小顔…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/2
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
寝譜は美容鍼特化のちいさな鍼灸院ですが、じつは美容鍼以外のリラクゼーションも大得意です◎とくにヘッドスパは一度受けた方のリピート率が高く、思わず施術中に、うとうと眠ってし…続きを見る
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●2026/3/6
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