ネフ ビヨウバリトリラクゼーション
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寝譜(nefu)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
食いしばりや歯ぎしりがあると、頬・口元・首肩周りや頭の筋肉までガチガチに、、血流が悪くなり、むくみやくすみが出やすく下方向に引っ張られる力が強くなるので、お顔のたるみにも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
フェイスラインがくっきりと出て、頬と口元もスッキリ◎鼻翼起始部にボリュームがあるとほうれい線の影が濃くでます。骨格や脂肪のつき方が関係する箇所ですが、不要なむくみも出やす…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
冬は寒くて無意識に首・肩に力が入ってしまう季節です。土台となる首・肩周りの筋肉のバランスが崩れていると、ほうれい線やたるみが目立ちやすくなってしまいます、、、猫背や巻き肩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/9
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
輪郭がキュッと引き締まって頬と口元が引き上がり、ほうれい線の影が薄くなって見えるかと思います。むくみが消え、筋肉を整えて頬の位置が上がると中顔面短縮効果も期待できます◎寝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
年明け、成人式の前にも寝譜でのケアがおすすめです！イベント前で内出血を作りたくない、、というお客様にお顔に内出血が出ないコースもご用意しています。凛とした姿勢、頭皮からフ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
明けましておめでとうございます◎本年も寝譜をどうぞよろしくお願いいたします。寝譜は1/5(月)より営業再開いたします。みなさまにお会いできること、心より楽しみにしております◎…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
- 寝譜 nefu
忘年会シーズンで普段よりお酒を飲む回数・量が増えて体の調子が悪い方にお酒の前後におすすめの栄養素を今回はご紹介します◎アルコールの分解には大量のビタミンB郡、ビタミンC、タ…続きを見る
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