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【骨盤矯正・マシンピラティス】新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院

コツバンキョウセイマシンピラティス　シンジュクカラダリバイブ　マシンピラティスアンドセイタイイン

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  • 東京都新宿区歌舞伎町２-45-5　新宿永谷ビル405
  • 西武新宿駅徒歩1分（歌舞伎町タワー近く）JR新宿駅東口 徒歩7分　新大久保駅　徒歩8分

新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のブログ

2026年1月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 春一番ってなに？いつ吹くの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    MIYAMOTO
    春一番ってなに？いつ吹くの？
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。最近、天気予報やニュースで「春一番」という言葉を耳にすることが増えてきましたね。でも実際、春一番って何のこと？いつ吹くの？と聞かれると…続きを見る
  • 勉強すると頭がしびれるように感じる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    MIYAMOTO
    勉強すると頭がしびれるように感じる理由
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。勉強や考えごとをしているときに、「頭がじんわりしびれる感じがする」「頭が重くなって、ぼーっとする」そんな感覚になったことはありませんか…続きを見る
  • 糖尿病の原因と整体的な予防の考え方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    MIURA
    糖尿病の原因と整体的な予防の考え方
    40歳以上の4人に1人が該当するといわれる糖尿病実はその原因はとてもシンプルです糖尿病の主な原因は2つインスリンが足りないインスリンは血糖値を下げる唯一のホルモンです日本人は…続きを見る
  • なぜかファーストフードが食べたくなる
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    投稿日：
    2026/1/27
    投稿者：
    MIYAMOTO
    なぜかファーストフードが食べたくなる
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。街を歩いていて、ファーストフードの匂いにつられて急にお腹が空いたような気がしたことはありませんか。また、匂いは嗅いでいないのに、ふとし…続きを見る
  • 腹筋が大事な理由
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    投稿日：
    2026/1/26
    投稿者：
    MIYAMOTO
    腹筋が大事な理由
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。「腹筋を鍛えた方がいい」とよく聞くけれど、実際なぜ大事なのか、よく分からないという方も多いのではないでしょうか。腹筋というと、割れたお…続きを見る
  • 花粉が多い春に注意　子どもの咳や体調不良の対策とは
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    投稿日：
    2026/1/25
    投稿者：
    MIURA
    花粉が多い春に注意　子どもの咳や体調不良の対策とは
    日本気象協会が12月に発表した2026年春の花粉飛散予測では、東海から北海道にかけて、例年より花粉が多く飛ぶ地域が見られるとされています。これは、2025年夏の猛暑や高温、日照時間…続きを見る
  • 毎日の不調はタンパク質不足かもしれません
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    MIYAMOTO
    毎日の不調はタンパク質不足かもしれません
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。「タンパク質って大事って聞くけど、なんで必要なの？」「一日にどのくらい取ればいいの？」そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。今…続きを見る
  • 日本人と外国人の体の違いとは？
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    投稿日：
    2026/1/23
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    MIURA
    日本人と外国人の体の違いとは？
    ～生活習慣と体の使い方の差～「同じ人間なのに、なぜ日本人は肩こりや腰痛が多いの？」実はこれ、体のつくりというより“使い方”の違いが大きく関係しています。 骨格・筋肉の使い…続きを見る
  • 満月の前後に体が重く感じる理由
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    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    MIYAMOTO
    満月の前後に体が重く感じる理由
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。「満月の前後になると、なんとなく体調が違う気がする」そんな感覚を持ったことはありませんか。実は、満月の時期に眠りが浅くなる体が重く感じ…続きを見る
  • 足の筋肉が大事な理由
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    投稿日：
    2026/1/20
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    MIYAMOTO
    足の筋肉が大事な理由
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。体の不調というと、肩こりや腰痛に目が向きがちですが、実はその土台になっているのが「足の筋肉」です。立つ、歩く、座る。私たちの日常動作は…続きを見る
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