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【骨盤矯正・マシンピラティス】新宿カラダRevive マシンピラティス&整体院

コツバンキョウセイマシンピラティス シンジュクカラダリバイブ マシンピラティスアンドセイタイイン

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  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都新宿区歌舞伎町2-45-5 新宿永谷ビル405
  • 西武新宿駅徒歩1分(歌舞伎町タワー近く)JR新宿駅東口 徒歩7分 新大久保駅 徒歩8分

新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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  • 【お正月遊びは体の発達にとって最高の運動】
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    MIURA
    すごろく、凧揚げ、羽根つき、けん玉などの「お正月遊び」は、実は子どもの体の発達にとても良い動きが詰まっています。走る・跳ぶ・しゃがむ・バランスを取る・手先を使うこうした動…続きを見る
  • 年末のプレッシャーと向き合う時
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    MIYAMOTO
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。今年も残りわずかになりましたね。年末が近づくと、街の雰囲気もどこか慌ただしくなってきて、「今年中にやらなきゃいけないこと」が頭に浮かぶ…続きを見る
  • クリスマスの意外な豆知識と、体のケアの話
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    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    店舗 スタッフ
    12月25日はクリスマス。実はこの日、「キリストが生まれた正確な日」ではないといわれています。古代ヨーロッパでは、冬至の頃を「太陽が生まれ変わる日」と考えており、その流れから…続きを見る
  • 整体のルーツ!?を知ると通い方が見えてくる
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    投稿日:
    2025/12/24
    投稿者:
    店舗 スタッフ
    こんにちはみなさん「整体ってそもそも何?」「いつからあるの?」って考えたことありますかなんとなく疲れたら行くところ痛くなったら行くところそんなイメージの方も多いと思います…続きを見る
  • プロテインは「朝」と「寝る前」が効果的な理由
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    投稿日:
    2025/12/23
    投稿者:
    MIURA
    プロテインは、筋肉や体の回復を助けるたんぱく質を手軽に補えるもの。実は飲むタイミングによって、効果に差が出ます。特におすすめなのが「朝」と「寝る前」です。寝る前にプロテイ…続きを見る
  • 【お餅は太りやすい?】
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    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    MIURA
    正月太りを防ぐポイントと“体が重くならない習慣”お正月といえばお餅。「太りやすい気がする…」と思う方も多いですが、実は食べ方次第で太りにくい食品でもあります。■ なぜ“太…続きを見る
  • 考えすぎてしまうときに起きていること
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    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    MIYAMOTO
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。一つのことを考え始めると、気づけば悪い方向ばかりに考えてしまって、なかなか抜け出せない。そんな経験はありませんか?「考えすぎてしまう自…続きを見る
  • ディズニーに入らなくても会える場所
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    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    MIYAMOTO
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。ディズニーといえば、パークに入って思いきり楽しむイメージがありますが、実はパークに入らなくてもミッキーに会える場所があるのをご存じです…続きを見る
  • 目の下のけいれんと首こりの関係
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    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    MIYAMOTO
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。最近、「目の下がピクピクする」「なかなか止まらない」というご相談を受けることがあります。あわせて、「首や肩のこりが強い」という方も多い…続きを見る
  • 姿勢が悪いと、5歳老けて見える理由
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    MIYAMOTO
    こんにちは、新宿カラダ Reviveです。鏡や写真を見たとき、「なんだか疲れて見えるな」「実年齢より上に見える気がする」そんなふうに感じたことはありませんか?実はその印象、姿勢…続きを見る

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新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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