【骨盤矯正・マシンピラティス】新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
コツバンキョウセイマシンピラティス シンジュクカラダリバイブ マシンピラティスアンドセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都新宿区歌舞伎町２-45-5 新宿永谷ビル405
- 西武新宿駅徒歩1分（歌舞伎町タワー近く）JR新宿駅東口 徒歩7分 新大久保駅 徒歩8分
新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/29
- 勉強すると頭がしびれるように感じる理由
- こんにちは、新宿カラダ Reviveです。
勉強や考えごとをしているときに、
「頭がじんわりしびれる感じがする」
「頭が重くなって、ぼーっとする」
そんな感覚になったことはありませんか。
この感覚、実は珍しいものではありません。
多くの場合、脳そのものではなく、体の状態が関係しています。
集中すると体は緊張しやすい
勉強に集中しているとき、
無意識のうちに
・首をすくめる
・肩に力が入る
・歯を食いしばる
・呼吸が浅くなる
といった状態になりやすくなります。
すると、首や頭まわりの筋肉が緊張し、
血流が一時的に滞りやすくなります。
その結果、
「しびれるような感覚」
「重たい感じ」
として頭に違和感を覚えることがあります。
呼吸と姿勢も大きく関係しています
特に、呼吸が浅くなると
脳に届く酸素量が一時的に減り、
頭がぼんやりしたり、
感覚が鈍くなったように感じることがあります。
長時間同じ姿勢でいることも、
首や後頭部への負担を強めてしまいます。
危険なものではないことがほとんど
こうした感覚は、
「考えすぎているから」
「頭を使いすぎたから」
というより、
体がこわばっているサインであることが多いです。
まずは、少し姿勢を変える
首や肩をゆっくり動かす
深く息を吐く
といったことをしてみてください。
それだけで、
頭の重さや違和感が和らぐこともあります。
無理を続けないことが大切
もし、しびれ感が頻繁に出る
首や肩のこりが強い
疲れが抜けにくい
と感じる場合は、
体の緊張が抜けにくくなっている可能性もあります。
体がゆるむと、集中しやすさも自然と戻ってきます。
気になることがあれば、
いつでもお気軽にご相談ください。
無理なく整えていくお手伝いをしています。
【骨盤矯正・マシンピラティス】
新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-45-5 新宿永谷ビル405
営業時間：10:00～翌1:00
電話番号：070-1291-5656
アクセス：新宿駅東口8分/西武新宿駅1分
#新宿カラダRevive #カラリバ新宿 #新宿永谷ビル #新宿整体 #新宿ピラティス#ピラティス #整体 #姿勢改善 #骨盤矯正 #肩こり #リンパマッサージ#リンパ #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #腰痛 #小顔 #痩身 #ダイエット #眼精疲労
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,390 【１日１名様限定】全身整体・骨盤調整70分 ¥7,980→¥4,390
|
ご来店お待ちしております
インストラクター【指名料】500円(税込)
MIYAMOTO ミヤモト
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
もっと見る
新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,390 【１日１名様限定】全身整体・骨盤調整70分 ¥7,980→¥4,390
|
|
新 規 |
¥5,980 【まずはこちら☆】マシンピラティス+全身整体もみほぐし70分¥9,980→5,980
|
|
新 規 |
¥4,000 【マタニティ】全身整体70分 ¥7,980→¥4,000
|
|
新 規 |
¥4,980 【MIURA専用】全身リンパ オイルマッサージ＋整体100分 ¥9,980→¥4,980
|
|
新 規 |
¥4,980 【MIURA専用】小顔調整orフットケア＋整体100分 ¥9,980→¥4,980
|
|
新 規 |
¥5,980 【毎日のたまった疲れに♪】全身整体＋ドライヘッドスパ70分 ¥5,980
|
