【骨盤矯正・マシンピラティス】新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
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投稿日：2026/1/31
- 春一番ってなに？いつ吹くの？
- こんにちは、新宿カラダ Reviveです。
最近、天気予報やニュースで
「春一番」という言葉を耳にすることが増えてきましたね。
でも実際、春一番って何のこと？いつ吹くの？
と聞かれると、意外と知らない方も多いかもしれません。春一番とは、
立春を過ぎてから初めて吹く、強い南寄りの風のことをいいます。
冬の冷たい空気から、春の暖かい空気へと切り替わるタイミングで吹く風で、
「春が近づいてきましたよ」というサインのような存在です。
時期としては、
立春（2月4日頃）から春分（3月20日頃）までの間。
この期間に条件がそろった最初の日が、春一番と発表されます。
ただし、毎年必ず吹くわけではなく、
条件が合わなければ「今年は春一番なし」という年もあります。
春一番が吹く日は、
気温が一気に上がることが多く、
「今日はなんだか暖かいな」と感じやすい反面、
風が強く、体は意外と疲れやすい日でもあります。
この頃は、
寒暖差や気圧の変化で、
首や肩がこったり、頭が重く感じたりする方も増えやすい時期。
春一番は、
春が近づいている合図であると同時に、
体が季節の変化に順応しようと頑張っているサインでもあります。
この時期は、
疲れや違和感を感じやすくなる方も少なくありません。
体のことで気になることがあれば、
いつでもお気軽にご相談ください。
無理なく整えていくお手伝いをしています。
【骨盤矯正・マシンピラティス】
新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-45-5 新宿永谷ビル405
営業時間：10:00～翌1:00
電話番号：070-1291-5656
アクセス：新宿駅東口8分/西武新宿駅1分
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