【骨盤矯正・マシンピラティス】新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
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- 東京都新宿区歌舞伎町２-45-5 新宿永谷ビル405
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新宿カラダ リバイブ(新宿カラダRevive)のブログ
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投稿日：2026/2/3
- 気づけば、今年も1ヶ月がたちました
- こんにちは、新宿カラダ Reviveです。
気づけば、今年が始まってからもう1ヶ月。
年末年始のバタバタが落ち着いたと思ったら、
あっという間に日常に戻っていた、という方も多いのではないでしょうか。
1月は、新しい年の始まりということもあって、
気持ちが少し張りやすい時期でもあります。
知らないうちに力が入り続けていたり、
「ちゃんとしなきゃ」と無意識に頑張っていることもあります。
その緊張が、体の疲れとして出てくるのが、ちょうど今頃。
首や肩のこり、眠りの浅さ、なんとなくスッキリしない感じなど、
理由ははっきりしないけど不調を感じる方も増えてきます。
体は正直なので、
区切りのタイミングで少しずつサインを出してくれます。
「まだ大丈夫」と思っていても、
気づいたときに整えておくことが、
その先を楽に過ごすコツだったりします。
体のことで気になることがあれば、
いつでもお気軽にご相談ください。
今の状態に合わせて、無理のない整え方をお伝えしています。
【骨盤矯正・マシンピラティス】
新宿カラダRevive マシンピラティス＆整体院
住所：東京都新宿区歌舞伎町2-45-5 新宿永谷ビル405
営業時間：10:00～翌1:00
電話番号：070-1291-5656
アクセス：新宿駅東口8分/西武新宿駅1分
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