ハーブピーリング専門店 HERB garage 心斎橋店【肌質改善/ニキビケア】
ハーブガレージシンサイバシテン
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- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ ３０３
- 心斎橋駅（北8番出口）徒歩3分／エリア最安値のハーブピーリング
ハーブガレージ 心斎橋店(HERB garage)のブログ
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投稿日：2026/2/8
- 《コルチゾールとは》ストレスホルモンと肌荒れの関係
- こんにちは！
心斎橋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
忙しい日が続いたり、気持ちが落ち着かない時に限ってニキビや赤みが増える…そんな経験はありませんか？
その裏側には、ストレスを感じたときに分泌されるホルモン「コルチゾール」が大きく関わっています。
コルチゾールは本来、体を守る大切なホルモンですが、分泌が長く続くと肌にさまざまなトラブルを引き起こします。
まず、皮脂分泌が過剰になり、毛穴詰まりや炎症を招きやすくなります。
また、肌のバリア機能を低下させるため、乾燥・赤み・ヒリつきなどの敏感症状が出やすくなるのも特徴です。
ストレスの多い時期に肌がゆらぎやすいのは、このためです。
さらにコルチゾールは、肌のターンオーバー（生まれ変わり）を乱します。
本来なら古い角質が自然に剥がれ落ちるサイクルがスムーズに進まなくなり、くすみ・ごわつき・ニキビの悪化へとつながります。
ストレス完全ゼロの生活は難しいですが、肌への負担を減らす方法はあります。
深呼吸や軽い運動、睡眠の確保はもちろん、肌代謝を整えるケアを取り入れるのもおすすめです。
ハーブピーリングは、天然由来の力で肌の生まれ変わりを促し、ストレスで停滞したターンオーバーをサポートします。
過剰皮脂やごわつき、ニキビが気になりやすい方こそ、定期的なケアでゆらぎにくい肌へと整えていきましょう。
ストレスを感じたときこそ、肌をいたわる時間をつくってみてくださいね☆
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