ハーブピーリング専門店 HERB garage 心斎橋店【肌質改善/ニキビケア】
ハーブガレージシンサイバシテン
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ ３０３
- 心斎橋駅（北8番出口）徒歩3分／エリア最安値のハーブピーリング
ハーブガレージ 心斎橋店(HERB garage)のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 《飲酒習慣で肌荒れ》引き起こす仕組み
- こんにちは！
心斎橋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
お酒を飲んだ翌日に「肌がくすんで見える」「ニキビが増えた気がする」と感じたことはありませんか？
実は、飲酒は一時的な血行促進で顔色が良く見える一方、続けてしまうと肌荒れを引き起こす原因になるのです。
まず、アルコールは体内で分解される際に「アセトアルデヒド」という有害物質を生じます。
これが血中に残ると、活性酸素を発生させて細胞を酸化させ、肌の老化や炎症の原因に。
また、肝臓がアルコールの分解に集中することで、老廃物の排出やホルモンバランスの調整といった機能が後回しになり、ニキビやくすみ、乾燥といった肌トラブルが起こりやすくなります。
さらに、お酒には利尿作用があり、体内の水分やミネラルが不足しやすくなります。
これにより肌のバリア機能が低下し、外的刺激に敏感な状態に。
赤みやかゆみ、吹き出物などの慢性的な肌荒れに繋がることも少なくありません。
肌を守るためには、週に数日は「休肝日」を作ること、飲む量を控えること、そして十分な水分補給が大切です。
ハーブピーリングで代謝を促しながら、内側からもデトックスすることで、アルコールによるダメージをリセットすることができます。
美しい肌は、日々の小さな習慣から。
お酒との付き合い方を見直すことが、透明感のあるつるんとした素肌への第一歩です！☆
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