ハーブピーリング専門店 HERB garage 心斎橋店【肌質改善/ニキビケア】
ハーブガレージシンサイバシテン
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ ３０３
- 心斎橋駅（北8番出口）徒歩3分／エリア最安値のハーブピーリング
ハーブガレージ 心斎橋店(HERB garage)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 《ベストタイミングは？》生理周期とハーブピーリング
- こんにちは！
心斎橋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
肌の調子はホルモンバランスの影響を大きく受けています。
特に女性の場合、生理周期によって皮脂分泌や水分量が変化するため、ハーブピーリングの効果を最大限に引き出すには「タイミング」がとても重要です。
まず、生理後～排卵前（約7～14日目）の「卵胞期」は最もおすすめの時期。
女性ホルモンのエストロゲンが増え、肌の水分量が高まりやすく、ターンオーバーも整いやすい時期です。
この時期にハーブピーリングを行うと、ハーブの有効成分が浸透しやすく、透明感やツヤを実感しやすいでしょう。
一方で、生理前の「黄体期」は皮脂分泌が活発になり、ニキビやむくみが出やすい時期。
このタイミングで無理にピーリングを行うと、肌が敏感に反応する場合があります。
どうしても施術を受けたい場合は、刺激の少ないハーブ量や鎮静ケアを重視したメニューを選ぶのがおすすめです。
生理中はホルモンの変動で免疫力も下がり、痛みを感じやすくなるため、ピーリングは避けた方が安心です。
つまり、肌再生を狙うなら「生理後の7～10日」がベスト。
周期に合わせて施術を行うことで、肌への負担を減らしながら、より効果的な美肌ケアが叶います。
自分のリズムに寄り添う肌管理で、ハーブピーリングの効果を最大限に引き出しましょう♪
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