ハーブピーリング専門店 HERB garage 心斎橋店【肌質改善/ニキビケア】
ハーブガレージシンサイバシテン
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ ３０３
- 心斎橋駅（北8番出口）徒歩3分／エリア最安値のハーブピーリング
ハーブガレージ 心斎橋店(HERB garage)のブログ
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投稿日：2026/4/6
- 《体温が上がると美肌に？》代謝と肌の関係
- こんにちは！
心斎橋駅から徒歩3分のハーブピーリング専門店HERB garageです！
私たちの肌は、体の内側の状態を映し出す鏡のような存在です。
そのため「最近肌の調子が悪いな…」というとき、実は体温や代謝が関係していることもあります。体温が1℃下がると、基礎代謝は約12％、免疫力は約30％も低下すると言われています。
代謝が落ちると、ターンオーバー（肌の生まれ変わり）も遅くなり、古い角質が残ってくすみやニキビ、乾燥などの原因に。
逆に、体温が上がると血行が促進され、細胞に酸素や栄養がしっかり届くようになります。
その結果、肌のハリやツヤがアップし、透明感のある健康的な素肌へと導かれるのです。
特に冷えやすい女性は、意識的に“温め習慣”を取り入れるのがおすすめ。
白湯を飲む、湯船に浸かる、軽いストレッチをするなど、日常のちょっとした工夫で体温を上げることができます。
そして、ハーブピーリングも代謝を高めるサポートになります。
天然由来の成分が肌の再生を促し、古い角質をやさしくオフすることで、血行とターンオーバーのリズムを整えてくれます。
「肌の調子がなんとなく停滞している」と感じるときは、スキンケアだけでなく“体を温めるケア”も見直してみましょう。
内側から代謝を整えることで、ハーブピーリングの効果もより引き立ち、理想の美肌に近づけます♪
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