ヨサパーク ヴァーチュ
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ヨサパーク ヴァーチュ(YOSA PARK Vertue)のブログ
プライベート
投稿日：2025/10/26
- ◯◯タイムの大切さ
- 皆様こんばんは。
10月最後の週末は雨でしたね。
今年も残すこと2ヶ月ですが、年末にかけてどんどん忙しくなりますし、時間はあっという間に過ぎますよね。
◯◯タイムはすごく大切です。それは「マイタイム」です！
マイタイムはただ自分の時間というわけではなく、
1．仕事や家庭の責任から離れ、自分に投資する時間
2．自分の意思や気持ちに耳を傾ける一人の時間 と言われています。
私もマイタイムの存在を知るまでは日々に忙殺されてました（T T）
SHE株式会社が2024年に行った「女性のスキマ時間の関する調査」によると、「時間がない」と感じてる女性は7割以上、4人に3人が日々の生活で時間不足を感じているそうです。やはり女性陣はお忙しいですね（T T）
私達に与えられた24時間という時間は皆平等です。
だからこそ、意識的にマイタイムをとることが大切です！
マイタイムがとれてない方は周りのために一生懸命で健康も疎かになっていることが多いです。
私がもともとこの道に進んだのは、頑張る女性を心身ともに癒したいと思ったからです(^^)g
先を見据えて、マイタイムで健康づくりの自己投資をしましょう。
yosa park Vertueは頑張る女性の皆様の健康づくりを全力でサポートいたします(^^)
ご来店お待ちしております
エステティシャン
NORIKO ノリコ
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